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[育儿百科] 断奶的正确姿势 宝妈们get了吗?

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发表于 2018-6-30 10:34:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  断奶的正确姿势 宝妈们get了吗?
  每个母乳妈妈都会面临一个世纪难题,如何给宝宝断奶?现在正值春季,有些妈妈认为,春季最适合给宝宝断奶,其实这个说法是没有科学根据的。那么何时给宝宝断奶最合适呢?
  断奶的最佳时间
  美国儿科学会认为母乳喂养至少应持续到1岁,世界卫生组织则推荐妈妈们母乳喂养至2岁或2岁以上。
  不过究竟什么时候给宝宝断奶,妈妈们还是要根据自身的情况做决定,不要凑着季节断奶。积木宝贝还是建议宝妈们母乳喂养的时间能久一些,宝宝自然离乳才是最佳的断奶方式。
  正确的断奶方法
  自然离乳是最佳的断奶方式,宝宝喝奶的愿意不再强烈,喝奶的次数渐渐变少,直到完全被其他食物代替,不再喝奶。
  当然,并不是所有的宝宝都能自然离乳,如果宝妈们能够掌握一些断奶技巧,也能顺利渡过断奶期。
  1.缩短喂奶时间
  如果平时宝宝喝奶时间较长,可以缩短TA的喝奶的时间。可能通过一些方式打断TA的喝奶时间,比如对TA宝宝,喝奶奶的时间到了,我们要去外面玩啦
  2.逐渐断奶
  宝妈可以每天减少宝宝喝母乳的次数,可每天减少一到两次,逐渐过渡到完全不喝母乳。这种方式能让宝宝和妈妈慢慢适应这种变化,可能花上几周甚至几个月的时间,直至断掉母乳。
  3.戒掉睡前奶
  有些宝宝有睡前喝奶的习惯,这对于断奶是很不利的,特别是睡上睡觉或者半夜。睡前妈妈可以给宝宝唱歌、讲故事帮助TA入睡,慢慢戒掉睡前奶。半夜醒来也尽量避免母乳,可以抱抱TA,或者轻轻拍拍帮助宝宝再次入睡。
  4.减少宝宝接触乳房的机会
  妈妈们不要在宝宝面前换衣服,以免让宝宝有喝奶的欲望,外出时也要穿不让宝宝接触乳房的衣服。
  5.和宝宝多交流
  妈妈们打算断奶的时候,可以告诉宝宝你的想法,让TA知道到了一定年龄,断奶是必须的。当某天宝宝没有要求喝母乳时,可以表扬TA“宝宝现在长大了,今天都没有要喝奶!”
  6.给予宝宝更多的关注
  断奶可能会让宝宝有失落感,妈妈们要给予TA更多的关注,让TA感受到即使不喝母乳了,妈妈也是爱TA的。要多多陪伴宝宝,可以和TA一起读读绘本,一起玩游戏,能够帮助宝宝缓解坏情绪。
  7.不提醒不拒绝
  宝宝忘记母乳时,不需要提醒TA。到了平时喝母乳的时间,可以通过玩游戏、看书等方式转移TA的注意力,让TA忘记母乳。宝宝想喝母乳的时候,也不要拒绝TA,可以缩短母乳的时间,再用奶瓶给TA喝奶。对于断奶,妈妈们一定要慢慢来,不要急于求成。
  妈妈们,学习了这么多断奶的方法,有木有觉得断奶其实也不是那么困难的事情?

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发表于 2018-7-1 09:27:47 | 显示全部楼层
我们那时候给儿女断奶是在乳房上涂红药水…
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