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[育儿百科] 宝宝夜醒不能忍?先从原因下手

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发表于 2018-6-14 11:53:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  宝宝夜醒不能忍?先从原因下手
  宝宝刚出生,父母当然会很开心。但是开心之后,烦恼也随之而来。因为宝宝夜醒似乎是每个新生儿都会做的事,这让新手父母很是头疼。那么新生儿为何会出现夜醒情况呢?宝宝夜醒新手父母又该怎么解决呢?
  1.生理因素
  宝宝夜醒可能是因为太饿或是太饱。新生儿胃容量小,每次吃奶量也不是很多,很容易饿。这时候就需要妈妈按需哺乳宝宝。等到两个月之后,宝宝食量逐渐增大,不需要妈妈在频繁喂奶了,但新妈每次也不能喂太多,要掌握喂奶规律,一般每隔3-4小时喂奶一次,但具体情况还是要根据宝宝情况决定。
  2.尿湿、太冷太热
  新生儿的自我调节温度能力还很弱,室内温度太高太低都会造成宝宝身体上的不舒服。因此,建议家长最好将室内温度保持在22~24℃左右。
  有的家长认为宝宝尿不湿可以用上一夜,但并非如此。要知道宝宝自我控制能力还比较差,尿不湿很容易被弄脏,从而引发宝宝哭闹。所以家长要时刻关注宝宝尿不湿情况,发现异常情况就要给宝宝更换。
  3.疾病
  因为身体不舒服,宝宝也会哭闹不止。所以家长在发现宝宝身体有异常情况后,要先学会自查和安抚,如果发现情况有异常难以判断,尽快带宝宝去医院检查。
  4.睡眠习惯
  有些家长喜欢边喂宝宝边哄其睡觉,这就让孩子养成了需要抱着哄着的睡眠习惯。因此,建议家长减少宝宝睡着之后的喂奶次数,宝宝迷迷糊糊时妈妈可以趁机拔出乳头。在宝宝睡着之后,轻拍安抚宝宝,最后再尝试用轻哼代替肢体安抚。
  5.做噩梦或是惊醒
  因为宝宝还小,没有养成完善的睡眠模式,所以易在清醒与不清醒中徘徊,所以宝宝很容易做噩梦或是夜里惊醒。不管是哪种都可能会造成宝宝哭闹不止。
  如果宝宝是因为受到惊吓造成的哭闹,这时候家长可以抱起或是抚摸宝宝,让其有足够的安全感,告诉宝宝不用怕,自己就在他的身边,逐渐缓解宝宝紧张恐惧感。
哄宝宝睡觉并不是件容易事,家长在宝宝睡着之后也要立即入睡。这样就算宝宝醒来也会有更多的耐心与精神。另外,需要提醒的是,哄宝宝的工作不能全靠妈妈,爸爸也要担负起责任来哦~
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